Bucatarie · Carti

Studiul China. Carte de bucate – LeAnne Campbell

Share Button

imagine 0 Studiul China. Carte de bucate - LeAnne Campbell 978-606-8420-34-9
Plina de ponturi utile de substitutii, conservare a factorilor nutritivi si tranzitie la o alimentatie bazata pe plante, Studiul China – Carte de bucate iti arata cum sa iti transformi cu adevarat si vizibil starea de sanatate, si a ta, si a intregii familii, cu preparate delicioase, de care va veti indragosti si tu, si copiii.
Una dintre particularitatile cartii lui LeAnne este folosirea unor retete care nu contin grasimi adaugate si putina sare – sau chiar fara sare – si care recurg la minimum, in modul cel mai judicios, utilizarea de agenti de indulcire. Unele persoane, care nu pot in ruptul capului sa accepte ideea de a nu folosi zahar sau grasime in dieta cotidiana pot sa-i puna la indoiala strategia fara-grasimi, dar dovezile stiintifice arata ca ar trebui sa incercam sa evitam sa folosim grasimi adaugate, mai ales persoanele care fie se confrunta cu un risc sporit de aparitie a unei boli degenerative (respectiv majoritatea oamenilor) sau cei care au fost deja diagnosticati cu o asemenea boala (de exemplu, boli cardiovasculare, cancer, diabet si alte tulburari metabolice si obezitate). Folosesc termenul grasimi „adaugate” pentru a face distinctia fata de alimentele pe baza de legume si fructe care au un continut bogat de grasimi, deoarece acestea au adeseori o rezerva naturala de antioxidanti, fibre si genul adecvat de proteine.
Pentru prima oara, o carte de bucate porneste de la aceste descoperiri si pune la dispozitie retete de preparate culinare bazate pe dovezile stiintifice ale Studiului China. Scrisa de LeAnne Campbell, fiica unuia dintre autorii Studiului China – dr. T. Colin Campbell – si mama a doi adolescenti inzestrati cu o sanatoasa pofta de mancare, Studiul China – Carte de bucate cuprinde retete delicioase, usor de realizat, bazate pe plante, fara adaos de grasimi, cu zahar si sare la minimum, retete verificate, care asigura o stare optima de sanatate – fara niciun sacrificiu in ce priveste savoarea si aromele.
„Studiul China – Carte de bucate combina cele mai bune si mai sanatoase practici ale alimentatiei bazate pe plante, cu preparate fara ulei, de care te vei indragosti de-a dreptul, impreuna cu intreaga ta familie.” – Lindsay S. Nixon, autoarea uriasului succes, Seria Happy Herbivore

Cumpara Studiul China. Carte de bucate – LeAnne Campbell ieftin

Caracteristici tehnice Studiul China. Carte de bucate – LeAnne Campbell 978-606-8420-34-9
Autor: Arthur C. Clarke
Data aparitie 2014
Numar de pagini 320
Format 210X140
Subcategorie SF & Fantasy
Categorie Beletristica
Editura PALADIN
Autor Paul McAuley
Data aparitie 2014
Numar de pagini 576
Format 215X145
Subcategorie SF & Fantasy
Categorie Beletristica
Editura PALADIN
Categorie Beletristica
Editura NEMIRA
Autor Raymond Chandler
Colectie Suspans
Data aparitie 2014
Numar de pagini 376
Format 220 x 160 x 27 mm
Subcategorie Carti politiste
Autor Aura Motofeanu, Mihaela Staneci
Data aparitie 2016
Numar de pagini 112
Format 260 x 210 mm
Subcategorie Culegeri Auxiliare
Categorie Manuale Carte Scolara
Editura BOOKLET
Categorie Gastronomie
Editura ADEVAR DIVIN
Autor LeAnne Campbell
Colectie Vindeca natural
Data aparitie 2014
Numar de pagini 284
Format 210 x 160 mm
Subcategorie Bucatarie

Nota: Fotografia produsului Studiul China. Carte de bucate – LeAnne Campbell are caracter informativ si poate contine accesorii ce nu sunt incluse in pachetul standard al produsului. Specificatiile tehnice sunt informative, pot fi schimbate fara instiintare prealabila si nu constituie obligativitate contractuala.

One thought on “Studiul China. Carte de bucate – LeAnne Campbell

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *